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午 休

wǔ

午

xiū

休

午 覺

wǔ

午

jiào

覺

布 高 欄

bù

布

gāo

高

lán

欄

抗 拒

kàng

抗

jù

拒

增 強

zēng

增

jiàng

強

記 憶 力

jì

記

yì

憶

lì

力

鼓 勵

gǔ

鼓

lì

勵

午

wǔ

午

後

小 睡

xiǎo

小

shuì

睡

視 為

shì

視

wéi

為

懶 散

lǎn

懶

sǎn

散

不 求 進 取

bù

不

qiú

求

jìn

進

qǔ

取

象 徵

xiàng

象

zhǐ

徵

針 對

zhēn

針

duì

對

注 意 力

zhù

注

yì

意

lì

力

集 中

jí

集

zhōng

中

靈 敏

líng

靈

mǐn

敏

效 率

xiào

效

lǜ

率

大 幅

dà

大

fú

幅

提 升

tí

提

shēng

升

好 處

hǎo

好

chù

處

幼 稚 園

yoù

幼

zhì

稚

yuán

園

還 將

hái

還

jiàng

將

課 程

kè

課

chéng

程

開

kāi

開

闢

延

yán

延

後

第 一 節

dì

第

yī

一

jié

節

午 眠

wǔ

午

mián

眠

節 數

jié

節

shǔ

數

規 畫

guī

規

huà

畫

新 北 市

xīn

新

běi

北

shì

市

沙 侖 國 小

shā

沙

lún

侖

guó

國

xiǎo

小

平 日

píng

平

rì

日

補 充

bǔ

補

chōng

充

體 力

tǐ

體

lì

力

依 然

yī

依

rán

然

精 力 旺 盛

jīng

精

lì

力

wàng

旺

shèng

盛

怕 誰

pà

怕

shéi

誰

乾 脆

gān

乾

cuì

脆

建 議

jiàn

建

yì

議

主 動

zhǔ

主

dòng

動

要 求

yāo

要

qiú

求

擔 任

dān

擔

rèn

任

班 務

bān

班

wù

務

書

shū

書

櫃

協 助

xié

協

zhù

助

打 字

dǎ

打

zì

字

勉 強

miǎn

勉

jiàng

強

最 佳

zuì

最

jiā

佳

學 習

xué

學

xí

習

專 家

zhuān

專

jiā

家

為 佳

wéi

為

jiā

佳

深 睡 期

shēn

深

shuì

睡

qī

期

作 夢 期

zuò

作

mèng

夢

qī

期

清 醒

qīng

清

xǐng

醒

睡 眠 品 質

shuì

睡

mián

眠

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品

zhì

質

導 致

dǎo

導

zhì

致